quinta-feira, 27 de agosto de 2009

Correndo por aí...

Tudo começou há 06 meses, depois de uma viagem à Argentina, quando subi na balança e vi o ponteiro chegando pertinho dos 3 dígitos...de novo, sim , por que já, em um passado não tão remoto, já cheguei a esse valor. Na última vez inclusive, tive uma colecistite aguda e fui para no hospital, quase na UTI, tendo que fazer uma cirurgia de emeregência que deixou uma "bela" cicatriz em minha barriga.
Tomei vergonha na cara e decidi voltar à academia, não só como "contribuinte", como das últimas vezes, mas levando a sério...E levei mesmo. Comecei de leve na esteira, fui tomando gosto, perdendo peso, comecei a ir para as ruas e hoje estou por aí participando de provas de 10 Km , 16 Km e treinando para minha primeira meia-maratona. Perdi 12 quilos desde a "fatídica" viagem...e já baixei em 6 minutos o meu tempo nos 10 Km !
Ainda não tenho treinador e não faço parte de nenhuma acessoria esportiva. Treino com meu parceiro de corridas, o Fabiano, grande cara , grande corredor e grande fotógrafo ( é ele o autor da maioria das fotos que vou postar aqui).
São cinco basicamente os meus locais de treino :
1) A academia, onde faço a musculação e os treinos de esteira (normalmente treinos de tiro)
2) Praça 14 bis, perto de casa, com uma pista de 400 metros boa também para treino de tiros.
3) Parque Trianon, bem arborizado , com boas subidas e um circuito de aproximademente 1 Km, bom para treinos de ritmo.
4) Circuito Nove de Julho - Ibirapuera - Nove de Julho, em que faço meus longões de aproximadamente 17 km
5) Percurso da São Silvestre, para os Domingos em que não há provas.

Uso basicamente 3 pares de tênis, um Adidas Adistar Ride, que uso nas provas e nos treinos longos, ideal para a minha pisada (bastante supinada); um Mizuno Wave Creation 09, bom para treinos de ritmo e um Asics Stratus 2.1 , bom para a esteira e treinos de tiros.
Bom, acho que é isso. Pretendo colocar aqui a minha impressão das corridas que participo, bem como do esporte em geral...e se por acaso alguém perdido aparecer por aqui e ler esse blog, quero também compartilhar experiências, treinos , quem sabe fazer umas parcerias, montar equipe para revezamentos, bater papo...sei lá, correr sozinho não tem graça!!
Para começar, vou postar uns "resumões" das provas que participei até agora.
Vamos correr!

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